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健康◎美容◎食事◎医療◎サポートブログ!リアルな声をお届け!

【旅行】福岡 博多 グルメ旅

こんばんは! mieatです! 福岡!博多!天神!のご飯が美味しいので 何度も行ってしまいます^ ^ 行ったお店をご紹介します◎ 《朝食》 たんやHAKATA ワンコインで牛タン朝定食(420円)が食べれます!◎ 私は、博多といえば明太子!なので 明太子セット+180円…

【グルメ】築地

こんばんは! mieatです! 初!築地に行ってきました◎ 美味しかったーーーー! 朝から、お寿司とか贅沢すぎるー!! 日頃のご褒美ということで 神様お許しをーーー!!! 築地をブラブラして商店街を満喫! そして、ここに入りました! 【築地 寿司清 本店】…

【食事】美腸生活

こんばんは! mieatです! 今日は、食事について書きたいと思います。 最近話題の腸内フローラ(腸内細菌叢)を整えることは大事だなと思っています。 便秘や下痢、花粉症などのアレルギー、コレステロールが高かったり・・・ 色々身体の不調が出てくると思…

【旅行】インスタ映えスポット 香川

こんにちは! mieatです! 昨日は、久しぶりにお出掛けしてきました! 行き先は、香川◎ まずは、豊稔池堰堤! 日本最古のコンクリートの貯水池みたいです! レンガの感じがレトロ感あって良い感じでした! ちょうど放水もしていて良かったです^ ^ それから琴…

【感じること】

こんばんは! mieatです! 人って難しいというか 奥が深いなと最近思います この人、良い人だなーーとずっと思ってた人に裏切られたり 逆にこの人に嫌われてるなーと思ってた人と仲良くなったり 表面的な部分しか見てない人がいたり ちゃんと本質的なところ…

【格安スマホ】節約生活

こんにちは! mieatです! 結婚して、もうそろそろ子供のことも考え始めてます! すると、お金貯めなきゃ‼︎ということに気づきました!笑 idecoとかNISAとか無知な私は サッパリ分かりません! 色々調べたら携帯代を抑えるのが良さそう◎ 今、私はドコモで夫…

【布ナプキン】身体をあたためる!美活!

こんばんは! mieatです! 今日は、始めて良かったと思う【布ナプキン】をご紹介します◎ はじめたきっかけは、 生理前にお腹が重くなる… PMSが激しくて生理前は、情緒不安… 冷え性で身体が冷えきっている… 血流が悪くて肩こりがひどい… そろそろ妊活もしよう…

美人は髪から!【ヘアトリートメント】

こんばんは! mieatです! 今日は、ヘアオイルについてご紹介します★ カラーパーマ歴12年目… 髪は、細くパサつきが気になりました… 結婚式が去年あったので少しでもツヤヘアになりたい‼‼‼と 美容師のお姉ちゃんのいる友達におすすめを聞きました。 【ミル…

美人は髪から!【シャンプー・コンディショナー】

こんばんは! mieatです! 社会人になって8年目。 大人女子を目指して身なりをきちんとしようと 色々服装やメイクなどいろいろ試してきました。 そこで感じたのは、やはり髪をきちんとケアすることは大事だなと実感! いくらオシャレをしても、 メイクをば…

blogはじめました!

はじめまして! mieatです! 医療関係に努めている管理栄養士です。 今年、30歳になります…笑 年々、肩こりがひどくなったり 疲れが抜けなかったり お肌の曲がり角を実感したり…笑 そこで、食事や化粧品や色々気を付けて 体質改善しようと思い色々試していま…